Sportbegeleiding op maat

We bieden ook individuele of groepslessen aan, dit omdat we merken dat er bij onze patiëntenpopulatie hier vraag naar is. De overstap naar het sporten na een periode kinesitherapie lijkt vaak nog (te) groot of komt er gewoonweg niet van. Ook het element preventie, om de kans op herval te vermijden is een belangrijk punt! Daarom bieden we onderstaande lessen aan en wordt in de toekomst vermoedelijk wel uitgebreid/aangepast.

Ons lijkt het meest ideale als er 3x/week (of 2x/week) gesport kan worden voor het core stability programma en 2x/week voor het seniorenprogramma, dit eventueel nog aangevuld met de ‘gewone’ kine of andere sportactiviteiten.

Individuele personal training

Voor wie aan zijn/haar conditie/fitheid wil werken of verder opbouwen na revalidtie. Dit kan met of zonder (sportief) doel. 

Wij bieden persoonlijke begeleiding op maat, eventueel inclusief oefenschema voor thuis.

Wanneer?
Maak een afspraak op een moment naar keuze